Temos como objetivo proporcionar uma pratica desportiva regular, nomeadamente karaté Shotokan (todas as idades), defesa pessoal – (Keysi world) e treino de condição física em grupo ou com acompanhamento personalizado. Temos como objetivo futuro desenvolver algumas atividades (eventos nacionais e internacionais), também ligadas ao exercício físico e abertas a toda Ler mais…
Sou professora de Yoga, na Guarda desde Junho de 2019. Depois da formação de professores na India, seguiram-se várias formações em Portugal (como Yin Yoga e Biomecanica) A missão é levar bem-estar, mais consciência mental e física, guiando os alunos através de técnicas do yoga que visam a mobilidade, flexibilidade Ler mais…
Aulas de ZUMBA na cidade da Guarda. E-mailanasegura1985@hotmail.com Contacto telefónico965187949 EndereçoLargo Monsenhor Joaquim Alves Brás, Número 1 E, 1 frente, 6300-733 Guarda Facebookhttps://www.facebook.com/groups/534213110065144/
O Golden Fitness é um ginásio localizado numa das principais artérias de acesso à cidade da Guarda, encontrando-se muito próximo do coração da cidade. Todavia, é no coração dos nossos clientes que queremos deixar marca e, é nesse sentido, que nos distinguimos pelo nosso conceito que compreende o bem-estar físico Ler mais…