Ginásios/Fitness
Su Yoga
Sou professora de Yoga, na Guarda desde Junho de 2019. Depois da formação de professores na India, seguiram-se várias formações em Portugal (como Yin Yoga e Biomecanica) A missão é levar bem-estar, mais consciência mental e física, guiando os alunos através de técnicas do yoga que visam a mobilidade, flexibilidade Ler mais…